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高中体育常识100题
小学体育课程内容有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远、抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习等。
体育课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是学校体育工作的中心环节。是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。
基本体操
基本体操是幼儿通过身体各部位(头颈、上肢、躯干、下肢)动作的协调配合,根据人体各部位动作特点,按照一定的程序,有目的、有节奏地进行各种举、摆、踢、绕、屈伸、绕环、跳跃等一系列的单个动作或组合动作练习。
基本步法练习
使学生在小学阶段,既能拥有良好的体能体格,也能发展其羽毛球运动的特长能力,从多角度增强学生的体质,全面提高小学生的综合素质。
长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行
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