(原创+整理贴,打这么多字不容易,转载请注明,谢谢。)
一、
我护理皮肤的顺序
白天的使用顺序:
1、洁面乳(根据皮肤性质选择适合自己的肤质的。)
2、爽肤(柔肤)水(干性皮肤使用不含酒精的柔肤水,可延长面霜的保湿时间并使面霜更易吸收。油性或混合性皮肤可使用含有少量酒精的爽肤水,可起到较好的控油保湿效果)
3、面霜(底霜,一般只需要特别薄的一层,也可不用。)
4、日霜(如果单独涂,按日常用量,如果在底霜上涂,只需日常用量的2/3)
或者4、防晒乳 (最好在出门前半小时涂,春秋和冬季一般用15倍就足够了,夏季最好不要超过35倍,否则会使皮肤不透气,并且一般来说,倍数越高越油腻。最好涂在底霜上,如果在户外3小时左右需补一次,室内6小时补一次。)
5、粉底液 (建议使用品质好颗粒细的,不容易堵塞毛孔。试用时,注意选择和自己皮肤颜色最贴近的,整个妆容才会比较自然。需要注意的是持久度、贴合度及光泽感。)
6、粉饼 (起最后定妆的作用,也有控油的作用。要注意和粉底液颜色的贴合,扑粉时要轻并且均匀,注意不要扑太多。)
7、彩妆
特别提醒:建议每星期只用5天粉底液及粉饼,剩余两天可以只涂面霜或底霜+防晒,并且在洗澡后趁皮肤还没有干,做一次面膜。让皮肤得到充分的休息。要知道彩妆多少会对皮肤产生伤害,尤其在日晒后更容易危害肌肤健康。所以即使由于工作需要必须每天上妆,那么必须做好卸装工作。包括:一款质量好的面部卸装油和专用的眼部卸装液。如果真的很懒或者很累,可以选择一款温和的有卸装功能洁面霜或者洁面着哩。
晚间使用顺序:
1、卸装液(如果用彩妆,这是必不可少的一个步骤)
2、洁面乳(可更好地洗净卸装油和残余的彩妆)
3、爽肤(柔肤)水
4、晚霜(晚上是皮肤自我修复最好的时期。所以选择一款适合的晚霜是非必要的)
或者4、面膜(一般,面膜贴可在洁面后直接用。水洗式面膜,可用薄薄一层爽肤或柔肤水打底,减少对皮肤的刺激。面膜在洗澡后使用最佳,因为此时毛孔扩大,面膜中的精华利于被吸收。如果是清洁性质的面膜,此时做能更好地彻底清洁毛孔。建议:干性肌肤每5天做一次保湿面膜,并且最好使用贴式面膜,可减少对皮肤的刺激。一个月使用一次温和的彻底净肤面膜,也要选择刺激性小的。油性及混合性肌肤,每星期做一次保湿作用的面膜,再做一次彻底净肤面膜)
二、去死皮的方法
去死皮的次数,一般中性皮肤为每周一次。油性皮肤为每3-4天一次,干性皮肤为每半个月一次,敏感性皮肤为每月一次。太频繁和从不去死皮,对于皮肤都是不好的。
同时还应该注意去死皮时的手法和方向,一定要顺着皮肤生长的方向轻轻操作。否则会给皮肤带来很大的伤害。
当皮肤出现问题,比如发炎,外伤等病变的时候,不要去死皮。阳光强烈的日子,在出门之前也不益去死皮,紫外线会晒伤新生的皮肤。
家里去除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确,否则会对皮肤造成更大的伤害。
具体方法如下:
1、搓掉额头的死皮时,用手指轻轻按住皮肤,另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。
2、左脸由下往上轻搓。
3、右脸同样地由下往上轻搓,手法一定要轻柔,不要过分使劲拉扯皮肤。
4、鼻子两侧由上往下轻搓。
5、唇部周围以及下巴,顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。
不同的人,去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人,一星期一次;油性皮肤的人,3-4天一次;干性皮肤的人,2-3星期一次;敏感性皮肤的人,1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵,去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时,已经同时带走了部分老化角质。
我个人觉得,THE BODY SHOP的蓝莓磨沙膏。200ML大概165。能用好长时间呢!用完皮肤会很好,不过要注意避开眼周和唇周,这里的皮肤比较嫩容易损伤。
三、有斑皮肤的日常保养方法
肤色较白的女人最害怕长斑,因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点,要注意以下几个方面:
(1)长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。
(2)睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
(3)夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。
(4)防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
因为我实在不太迷信别人贴的去斑方法,所以没有转过来。我觉得斑只能靠自己的日常保养来控制,不能彻底清除。如果真的是立杆见影的去斑产品,一定是某些化学物质超标的,比如铅。短期看来有效,实际对皮肤埋下极大隐患。
四、3不化妆品推荐
H2O八杯水一些产品
1、海洋洗面奶 169ML 大约100左右吧,忘记了
2、八杯水面霜——有名的东东 50ML 300左右(贵)
3、绿茶抗氧化面霜——美白去黄气50 ML 400?好像
4、H2O美白瘦脸/保湿面膜——效果非常好,赞 两片只要30,强力推荐
倩碧一些产品:
1、最赞——CITY BLOCK 隔离霜 40ML 230左右
这个是我很挑剔的朋友都赞不绝口的。如果不需要太白,那么这个颜色自然,用起来省,保湿效果好,而且秋冬就不需要另外涂防晒了。
2、黄油——最好的补水产品了,赞
3、水,根据你的皮肤选择
碧欧泉的一些东东
它家的东西是添加了泉水的。还不错。
1、润白净化 White Detox 系列还可以
2、保湿排毒 Hydra-Detox 这个系列虽然有人说好,但赞的人也相当多。
兰芝 Laneige
1、睡眠面膜
2、草莓酸奶面膜
贝佳斯 Borghese
根据你的皮肤,白泥很适合。这个效果不是夸出来的,真的非常好。很大一罐,所以很省。
美体小铺 the body shop
1、接骨木眼霜——非常好的东东。适合比较年轻,整天面对电脑的MM。我正在用。大约100不到就能拿下。
契尔氏 Kiehl's
1、契尔氏1号#1润唇膏大盒,您秋冬的最佳护唇产品,美国大牌明星们都在用的圣品哦——超好的东东。
2、美容大王大S极度推荐超好用~KIEHL'S契尔氏 小黄瓜水125ML收敛毛孔有奇效
娇韵诗 Clarins
她家的产品很奇妙,几乎没被人骂过。魅力很大呦。我打算下一个就用她了!挑赞的最多的介绍
1、大S推荐!CLARINS娇韵诗吸盘大法洗面奶200ML(传说中的神奇咚咚,吸出你所有脏东西,好恶心哦)
2、大S推荐~!Clarins娇韵诗莲花面部莲花油- 混合性及偏油皮肤40ml~有效收缩粗大毛孔
植村秀
1、卸装油——很好,很专业哦~~
虽然都稍微贵了一点。但是基本能用比较长的时间,而且效果很好,我觉得很值得。
下面是VOCOO的美容版斑竹骨汤拉面推荐的,她好像也在上海吧,她用的东西很多哦!!!(有和我重复的。)
1、Kiehl's大名鼎鼎1号护唇膏(心里长草,不知道哪儿有卖)
2、雪肌精
3、clarins的几乎全部产品都没有被骂过,我没有用过,真不知他家东西怎么有这么大的魔力,被赞的最多的是莲花油、多元日霜、多元精华、睫毛雨衣、洁面泡沫
4、茱丽的AHC、渗透面膜、玫瑰眼胶、茶树精油
5、perfect potion的玫瑰眼胶
6、sisley的全能乳液、密集晚霜
7、HR的Vc面霜、VC面膜、清新洁面
8、chanel的水漾面膜、美白套装
9、大S赞过的橙子面膜
10、EL的ANR
11、 贝佳斯的神仙水、白泥
12、理肤泉的清痘产品
不知道对于你来说。这些会不会太贵了。中等品牌的其实欧莱雅部分、雅芳保湿凝露、THE FACE SHOP,VOV,资生堂、KOSE,ZA、都有不错的产品。你可以根据自己的能力选择。
死皮定期去掉,斑注重预防。还有什么问题,我回复给你。
自然堂和相宜本草那个补水效果好!我皮肤有点缺水,对着电脑才会出点油!请问用哪个好点?
基础护肤此处不说了,但是我都是用足了水乳霜的。基础护肤很重要哦,美眉要注意。
彩妆部分:
1隔离霜
这个作用是隔离脏空气紫外线和电脑辐射化妆品,很必要哦。适用的牌子像菲诗小铺就不错专柜卖的特别贵,大概75没记错的话,有紫色和绿色两种,我用的紫色。建议隔离霜的代替品是娥佩兰的日霜。修饰肤色的作用特别明显,我同学看我用过之后惊艳死了说脸色立马变亮了。
2粉底。
DHC玫瑰,很湿很舒适,不黏腻而且上妆效果不错,美中不足是大概五六个小时后会略微掉妆。美宝莲和欧莱雅的也不错,贵一点的兰蔻很赞但是太厚太干,可是很牢固很正。如果想追求小脸效果或者其他的修颜效果要准备两款了,深一色浅一色,脸外围打深色。
深蓝品牌的湿粉遮瑕效果也不错,但是略显干燥。总体来说还是DHC了。
3散粉。
这个有时候会被忽视,但是你明白它的效果之后就不会忽视。因为真得很舒服,好的散粉涂过之后能够定妆,还会增加柔和感有荣光散发的感觉。好的牌子最近的ZA,美宝莲都可以。我用的是路边格子铺淘来的韩国牌子,虽然不知道知名度怎么样但是用起来真得很赞,美眉也可以去专柜以外的地方碰碰运气,但是价格低于三十的就不要轻信了。
4高光粉,阴影粉:
阴影粉,就是相对于高光粉来说的。高光是为了让脸上的一些部位更突出,阴影就是为了让一些部位下陷。刚光涂在鼻梁,那阴影粉涂在脸两侧显得瘦细。这和打两款粉底异曲同工。我平常是不用阴影粉的,只用高光在颧骨,T区,鼻梁,下巴中心,下巴尖儿打一点。
5眉粉。
眉毛是很关键的部位,画的漂亮了能够支撑起整张脸。我用眉粉的,画起来比较自然,缺点是爱脱妆。眉笔也可以啦,各有千秋。眉粉要求好一点的牌子,几十块不等,眉笔就随便买了。颜色灰色比较自然。棕色太怪异除非你眼睛颜色是褐色的,黑色又太深。
6眼影。
我用了深蓝品牌的眼影,好上妆,粉质棒,价格60块单块。再好一点的眼影牌子像MAC140单块,主打色是宝石蓝,这个颜色没有哪个品牌能做的比MAC更好了。还有其它的好牌子像安娜苏,单块二百加,雅诗兰黛彩盘几百块。便宜点的像欧莱雅,雅芳,美宝莲都成的。但是自从我听说美宝莲含铅以后即不用了。色系方面,眼影最好不要太艳丽,看起来虽然活泼但不自然,当然配合服装的意图可以除外。我一直用三种,浅咖啡深咖啡黑色。这样搭配起来深浅过度很自然很舒服很层次。眼睛立马深邃有神了。
7眼线液。
所有的眼线笔都会花的。因为眼线笔比较柔和,好一点的品牌也会晕只不过晕得比较好看。我也是为了追求晕过比较自然的效果选择了眼线笔。但是美眉如果喜欢一点都不晕妆的眼线,那么最好要用眼线液的。好的眼线液一点都不晕妆。至于眼线液牌子的我只用过VOV,感觉一般。大的品牌没用过了,但是在路边淘来的眼线液特别特别好用哦!!建议美眉可以去淘,挑选的时候在手背上画一下,干掉后呵气,用手擦。这样就试出来了。另:口碑不错的火烈鸟、查明一猫
8睫毛膏。
这个特别重要的。睫毛画的好眼睛会特别大。注意的就是要浓密,要纤长,而且要黑!娥佩兰11号永远是明星产品,你可以去查查看的。另外推荐美宝莲双头,自然堂双头。都是几十块的东西。娥佩兰两个月,其他一个月。
要是想追求更完美的效果就用假睫毛了。别被吓到,选好的话很自然很漂亮。联系熟了之后不会很费力。
9腮红。打在眼下两指处。颜色就不好说了,那么多色号。但是无非分两种,冷光和暖光,冷光显理智,暖光显活泼。我推荐两种颜色,一种是冷光粉色,有点发紫。一种是暖褐色,略深会显得脸白。打发有两种,长着显理性,圆着显可爱。品牌推荐娥佩兰调理影彩。40单块。
10唇彩
这……比较难说了。各种唇彩五花八门了。上色效果好一点的属深蓝品牌了。我就用的这个牌子。但是要想让它更贴合一点用唇膏的好,可是一般唇膏会很贵。我记得几年前我用过美宝莲,效果不一般哦。现在应该没有变吧。。。汗,最近真的不太注意唇膏呢,因为我嘴巴干开始注意润唇了。
画嘴唇的小窍门,打一点粉底在上色,这样更容易显出唇彩的颜色,而且可以修唇形。另外,如果讲究一点的话就在上唇线打高光或者白色眼线笔,在下唇线图唇线笔。然后在上色。在唇中间突出的位置点亮晶晶的唇彩,显得立体。
10卸妆
真得有话要说,很多美眉忙着问化妆。其实我比较希望大家能重视卸妆呢。即便不花彩妆也要用温和的卸妆乳除去每天的护肤用化妆品残余。眼妆那么厚重更要使用了。产品,就是DHC的卸妆油太王道了,当然价格也是卸妆中的VIP……接近二百……赶上打折的时候买大概一百三四十
我是用的美宝莲,卸眼妆很好用。很干净。但是最近新出的这款效果明显不如已经下线的老款了。只不过用过之后更舒服了,油腻的感觉少了点。
雅芳的温和卸妆乳,三十一小瓶用一个月是没问题的。平常洗脸之前拿来擦化妆残余还是比较放心的。
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累死我了。都是我的个人经验,很好用的。透着金钱和精力呢。楼主美眉要加分哦~
囧,相宜本草便宜点,但是要说补水效果好,还是自然堂的活泉系列效果好。 说相宜的八杯水凝霜,除了比自然堂便宜,效果是绝对不比自然堂的活泉好的,其实相宜本草就是放超市卖卖,它家四倍蚕丝系列质量不错,效果也好,其他系列都是很不怎么样的,一般都是冲着价格便宜去买的。所谓的什么纯植物啊,草本啊那全是瞎扯,要真像它说的那样,那它价格至少要后面加个0,不然连成本费都不够。
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