卸妆：paul&joe 卸妆液，DHC卸妆油

洗脸：倩碧三部曲的液体洗脸皂，肌研卵肌泡沫洗面奶

去角质：pbc发热毛孔清洁胶（大概叫这个名字）

爽肤水：skin food 龙舌兰保湿水，极润保湿化妆水，纤纤草玫瑰花水

面膜：我的美丽日记，美即极地冰川面膜水洗式

精华液：娇韵诗保湿精华液，paul&joe保湿精华液

眼霜：the body shop接骨木眼胶，雅诗兰黛全效眼霜

唇部：妮维雅sos补水唇膏，bobbi brown乳木果眼霜（对我的眼周有点油，所以就当唇部保养的了），dior丰唇蜜

面部：伊索樱草面油，碧欧泉新泉活肤面霜

睡眠面膜：相宜本草白茶睡眠面膜

手霜：瑰柏翠summer hills，the body shop杏仁油手霜

身体乳：the body shop樱花butter，露得清保湿身体乳

以上是正在使用中的

药妆品牌的护肤品

现在有很多人都喜欢去境外旅游，而且都会跑到欧美等资本主义发达国家，女性境外旅游总是会去挑选各种护肤品、化妆品，这样既能保证护肤品和化妆品的质量，也能让自己少花钱，那么出境旅游有什么护肤品可以带？护肤品哪些美白效果好？

1、美国护肤品牌推荐

1、科颜氏金盏花植物精华化妆水330.00/250ml(国内)US$35.00(约223人民币)/250ml(美国)

推荐理由：在这款不含酒精的科颜氏金盏花爽肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适合各种肤质使用，尤其适合油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。据说在机械化的今日，这款爽肤水中的金盏花花瓣依然是由人工采摘人工放置的哦。

2、Origins悦木之源一饮而尽保湿面膜250.00/125ml(国内)US$25.00(约160人民币)//125ml(美国)

推荐理由：这款保湿面膜主打保湿补水，内含杏仁核油、海藻精华以及让人闻了就喜欢的甜橙等。质地看起来像霜，但是上脸不厚重，易推开，吸收度不错，味道很对小编的胃口，没有劣质或者伪装的香味，用完之后整张脸很舒服，脸有变细腻的感觉，补水效果很明显，适合长期使用，还可以用做晒后修复哦。

3、倩碧三部曲468.00/1套(国内)US$57.00(约365人民币)//套(美国)

推荐理由：倩碧三部曲包括了洁面皂、化妆水、黄油，三部曲各有分肤质的，MM们可以根据自己的肤质去组合起自己的三部曲，性价比还算高，适合各种肤质的MM使用。倩碧三部曲是倩碧最著名最热卖产品，特效的滋润配方能迅速深入滋润肌肤，堪称全世界卖得最快的润肤乳，平均每2秒钟就有一瓶被售出。

4、Benefit贝玲妃深层保湿面霜390.00/48.2gUS$42.00(约268人民币)//46.2g(美国)

推荐理由：这款全面保湿面霜，主要是亮泽肌肤的效果。与传统意义上的美白有很大区别，它主要是通过补水，排毒，美白三效合一，来让皮肤获得健康亮泽通透的效果。这样才能符合健康美丽的原则，而不是一味强效的减少黑色素。这样健康的选择，你值得拥有哦!

5、Philosophy自然哲理希望乳酸酪面霜330/60ml(国内)US$44.00(约281人民币)//60ml(美国)

推荐理由：这款是小编自己常年都会用的日霜，即使旧版古怪的气味也要忍，全因夏天搭上欧缇丽大葡萄的皇后水绝对控油又保湿。新版味道好闻了好多，但貌似比旧版厚重了些，不过干皮依然无负担。这款面霜还可以帮助去除皮肤废物及老化角质层。

2、西班牙护肤品牌推荐

1、Lush天上人间(Celestial)面霜200.00/45g(国内)￡12.5.00(约123人民币)/45g(英国)

推荐理由：Celestial面霜，人称天上人间面霜。适用于敏感干性皮肤，香味几乎没有，成分天然，用的时候只要一半黄豆大小就可以了，太多的话会有点油，但擦得刚刚好就会很保湿很滋润，一瓶能用半年。

2、CrabtreeEvelyn瑰珀翠园艺大师手部修护霜150.00/100g(国内)￡15.00(约147人民币)/100g(英国)

推荐理由：有的MM不喜欢太香的护手霜，那园艺大师手部修护霜应该比较适合你啦。这款是比较适合园丁、工匠，常做家务的人，或者在工作里经常接触纸张的人。园艺大师系列是瑰柏翠的明星商品，针对因工作整天摩擦劳损而引致的粗糙手部肌肤，修复及滋润双手。它只有淡淡的植物味道，MM们也可以给男朋友也准备一支哦!

3、英国NYR(Neal'sYardRemedies)乳香滋养面霜311元/50g(国内)￡27.50(约269人民币)/50g(英国)

推荐理由：这款面霜是NYR最著名,销量最高和口碑最好的产品。这款号称两周扔掉粉底，不是传说哦。富含乳香精油和没药精油，两种精油均以对皮肤优良的更生和唤肤使肌肤年轻有光泽而著称。面霜成分还包含充满滋养成分的荷荷巴油，小麦胚油，杏仁油和向日葵油。有保湿、修护、抗衰老的功效，但是它的修护和抗衰老功效却是最显著的。

4、ElizabethArden超时空金致导航眼部精华液胶囊520.00/60颗(国内)￡50.00(约490人民币)/60颗(英国)

推荐理由：这款眼部精华能有效为眼部肌肤提供滋养成分，帮助MM对抗烦人的皱纹和细纹，提升肤色，令眼部肌肤更显紧致柔滑。进一步帮助肌肤抵御皱纹和细纹;显著收紧并勾勒眼部的松弛肌肤;促进天然胶原蛋白增生，使肌肤更充盈，减少皱纹;蕴含天然肌肤舒缓成分，帮助舒缓肌肤，并消除眼部浮肿;重整肌肤纹理，使肌肤迅速变得柔嫩润滑;可有效平滑肌肤，亦适用于敏感性肤质。打开胶囊，无名指将精华涂抹在眼部即可，新鲜用法更有趣味!

3、俄罗斯护肤品牌推荐

1、Dior迪奥雪晶灵焕白亮采水润美容液450.00/200ml(国内)RUB3856.40(约372人民币)/200ml(俄罗斯)

推荐理由：国庆黄金周过后也差不多迎来干燥寒冷的冬季，冬季肌肤干燥起皮，小细纹、干纹也在不断肆虐。Dior雪晶灵焕白亮采水润美容液具有极佳的补水以及美白功能，有效深入到肌肤内部，提供源源不断的水分供给，同时抑制黑色素的沉淀，改善肌肤暗沉情况。据长期使用这款美容液的MM反映，使用它超过两周即可看到皮肤明显的变化喔!而这款美容液除了用作基础的爽肤水用途以外，还可以做湿敷哦，MM们只需要购买一次性纸膜即可享受每天10分钟的保湿体验!

2、SISLEY希思黎全能乳液1480.00/125ml(国内)RUB8987.50(约867人民币)/125ml(俄罗斯)

推荐理由：号称全能的乳液，不挑肤质，各个年龄段都适用，能解决多种肌肤困扰，如修复红血丝、暗沉等肌肤问题。更赞的是珍贵成分能提高皮肤免疫力，难怪一众巨星名媛都对它赞不绝口。在俄罗斯购买价格真的不能再美丽了!

3、HR悦活新生修护菁华霜1280.00/50g(国内)RUB9477.70(约915人民币)/50g(俄罗斯)

推荐理由：彻底颠覆护肤产品只能修护老旧细胞的传统功效，创新海洋堇植物原生细胞的强大新生原动能，能够从源头促进肌肤细胞新生，进而修复重建强韧表皮层，有效抵抗自由基!只需5日，年轻不再受时间束缚，35年光阴瞬间倒流。MM们不要轻易被广告语蛊惑，不过如果价钱美丽的话，不多说，买!

4、LaMer海蓝之谜神奇面霜2600.00/60mlRUB17123.00(约1652人民币)/60ml(俄罗斯)

推荐理由：LaMer这款面霜就像“万金油”般的存在，它的神奇之处就在于几乎能通杀任何皮肤状况。取黄豆大小的用量，用双手乳化后均匀地轻按于脸、颈、甚至眼周。当然不是说越贵越好，但LaMer最初开发就是科学家为了治疗自己毁容的脸，可见功效有多牛!如果有条件有需要的MM当然可以在卢布贬值的俄罗斯买一瓶试一试这瓶神奇面霜到底有多神奇啦。

4、日本护肤品牌推荐

1、ClédePeauBeauté(CPB)肌肤之钥焕活细胞精华液2580.00/40g(国内)￥25000.00(约1333人民币)/40ml(日本)

推荐理由：CPB肌肤之钥为日本资生堂旗下的殿堂级品牌。这是款具备保湿，美白，抗老，去皱的全能顶级精华。从表面焕活肌肤、软化表层细胞、打造深层柔润质感。修复根源细胞、令成分深入肌肤底层发挥功效。贵妇品牌CPB的化妆品还有护肤品都很值得买哦!有时用完这个精华液觉得自己好像刚敷过SK-II的青春面膜!

2、Albion奥尔滨健康水480.00/330ml(国内)￥8,500.00(约453人民币)/330ml(日本)

推荐理由：奥尔滨健康水就是专治皮肤各种不健康，闭口、粉刺、痘痘，一个都不能留!这款水上脸冰冰凉凉的，如果夏天用真是一个字，爽!味道是一股有点像肥皂味的中药味，财大气粗的MM们如果坚持用健康水来做水膜的话，你会迅速爱上这个品牌还有自己的脸!

3、SK-II神仙水880.00/150ml(国内)￥12900.00(约688人民币)/215ml(日本)

推荐理由：这个就不用多说了吧，效果好的真的看的见啊。含有天然酵母的萃取物叭啦叭啦，它的广告语小编真是可以倒背如流，反正谁用谁知道。前段时间还出了一款限量版的瓶子，效果好瓶子又美，给我一个不买的理由!

4、Shiseido资生堂红色蜜露480.00/125ml(国内)￥6000.00(约320人民币)/125ml(日本)

推荐理由：资生堂出品一般都属好品。红色蜜露是一款在任何环境下都能保持肌肤最理想的含水量的高机能化妆液。能温和去除老化角质，优化代谢功能，塑造细腻透明肌肤。这款化妆水还有一股芍药的香味哦，闻了能令好心情保持一整天!

5、资生堂安耐晒金瓶280.00/60ml￥2,280(约122人民币)/60ml(日本)

推荐理由：这个可是在日本药妆店都卖到断货的防晒的安耐晒金瓶，人称“晒不黑”的防晒。水乳质地，涂上脸不泛白不搓泥，十分清薄，流动性强，吸收快，有一股幽幽的香味，但上脸后就没有味道啦。另外它有点像涂改液，用之前要摇晃均匀。

5、美白好用的产品

Top1：OLAY玉兰油精纯深澈透白精华露

参考价格：￥240/40ml

美白指数：99%

上榜理由：超强2X祛斑，美白强于日韩高端美白精华

小编点评：Olay最新推出的淡斑精华，蕴含高浓度的Sepiwhite成分，使其淡斑美白效果加乘到2倍的功效，经过日本消费者评价，其美白效果强于日韩高端美白精华！而且质感很细致，涂抹在肌肤上，配合按摩手法，很容易被肌肤吸收；另外是保湿效果也很好，不像其他美白淡斑产品一样令肌肤有干燥的感觉。

推荐指数：★★★★★

Top2：佰草集新七白美白精华液

参考价格：￥320/15ml+24*10mg

美白指数：98%

上榜理由：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合

小编点评：高浓度新“七白”精华成分和天然维生素C和熊果苷精华混合，迅速渗透、滋润、调理肌肤，均匀肤色，予肌肤持久活力及清新光泽，有效抑制黑色素生成，淡化色斑，同时清爽的质地极易被肌肤吸收，帮助实现均匀肤色，令美白越发持久。

推荐指数：★★★★☆

Top3：植村秀花颜净透美白精华液

参考价格：￥700/300ml

美白指数：95%

上榜理由：具有击退斑点以及保湿作用

小编点评：高浓度的活性成分，能深度护理肌肤。“黑色素节食”作用，能抑制黑色素的生成.更具有击退斑点以及保湿作用，能够使肤色更通透更均匀。

推荐星级：★★★★

Top4：肌研白润美白精华素

参考价格：120/30g

美白指数：90%

上榜理由：高纯度的VC和熊果苷，有效达到美白的效果

小编点评：这款产品含有高纯度的VC和熊果苷，可以有效达到美白的效果，使皮肤纹理更清晰，净白剔透、亮白起来。由于VC的存在，对痘痘皮肤还是有一定的镇定作用。并且，VC可以促使胶原蛋白的产生，所以皮肤也会变得更加有弹性。精华质感清爽，适合在夏天使用。

推荐指数：★★★★

Top5：雅姿美白精华液

参考价格：￥497/30ml

美白指数：88%

上榜理由：蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分

小编点评：以突破性美白理念为肌肤带来多方位美白修护，蕴含多元皙白复合精华及雅姿专利美白成分，如总状升麻根萃取精华及芦笋根萃取精华等，同时配合多种美白精华成分——光果甘草根提取物和麦芽精华，帮助从源头上抑制黑色素生成，有效淡化色斑、驱散暗沉，并有助提亮、均匀肤色。

推荐指数：★★★☆

Top6：SkinFood鲜橙维他命C多美白皙方程式精华

参考价格：￥170

美白指数：85%

上榜理由：纯植物快速美白又放心

小编点评：30天让你拥有天使般雪颜美肌！质地精纯的浓缩维他命C粉末，融合水果、麴酸、乳酸菌_合物，，亲肤性极佳易于渗透，彻底改善暗沉、粗糙，带给肌肤无限白皙与透亮。

推荐指数：★★★☆

Top7：TheFaceShop白树超浓缩美白精华素

参考价格：￥120/35ml

美白指数：83%

上榜理由：维他命美白抗老两不误

小编点评：白树在韩国也叫维他命树，含有丰富的维他命A、B、C、E和不饱和脂肪酸，可以说是一个全能美白产品。其中的植物精华成份能有效修护受损的肌肤细胞，帮助肌肤对抗环境污染，抵抗游离基的侵害，有效改善斑印，肌肤回复紧致细滑、晶莹白晰。

推荐指数：★★★

Top8：安娜苏水妍美白精华液

参考价格：￥500/35ml

美白指数：80%

上榜理由：快速渗透肌肤底层给予修护及滋润

小编点评：质地轻盈凝胶状，精纯的美白配方，快速渗透肌肤底层给予修护及滋润,不但长时间抑制麦拉宁色素形成，更预防紫线造成黑色素沉淀,使肌肤水嫩紧致，肤色白皙明亮，是美白保养工作最重要的步骤

推荐指数：★★☆

Top9：婵真美菁美白精华液

参考价格：￥198/50ml

美白指数：78%

上榜理由：植物美白和科技保湿结合

小编点评：产品含有柿子叶、桑白皮、牡丹皮萃取物，可以有效对应黑色素的生成，使斑黑暗沉的皮肤变得美白光洁；透明质酸等保湿成分，可以有效令干燥倦怠的皮肤恢复润泽；生化抗衰老成分令皮肤还可以让肌肤保持弹性。

推荐指数：★★☆

Top10：美素水漾透白精华液

参考价格：￥115/35ml

美白指数：75%

上榜理由：高科技美白步步淡黑、层层美白

小编点评：富含丰富美白保湿成分的浓缩精华，质地轻盈柔滑，渗透力强，易吸收。高科技美白成分伴随滴滴精华沁入肌肤、步步淡黑、层层美白。活跃并提升肌肤淡黑机制的运作，显著改善黑黄、暗哑肤色。4.添加卓效抗氧化成份，保护并增强肌肤抵御外界伤害的能力，避免诱发色素生成，从各个角度令肌肤回复到肤色平衡状态，展现健康白皙光采。持续使用，肌肤日渐水润剔透，健康白皙有光泽。

推荐指数：★★

19岁，不化妆，求助搭配护肤品

现在中国市场上在药房和欧美药妆店中销售的医学护肤产品有：VICHY薇姿，LRP理肤泉（la roche-posay），AVENE雅漾。VICHY薇姿，LRP理肤泉出自欧莱雅化妆品公司，AVENE雅漾出自制药厂

Vichy品牌创立于1931年，我觉得Vichy与其说专业，不如说健康来的合适些。撇开Vichy在药店出售不谈，其实Vichy和普通的护肤品没有什么明显区别。

虽然说温泉水对皮肤有一定的保养作用，但是既便是几十或者几百毫升的温泉水，对皮肤整体能有多少功效呢？薇姿使用的温泉水是硫酸属的温泉，比较适合健康肌肤。此外，无论从产品结构还是原料成分，基本上没有看到Vichy的“医疗”特点，而且对于一些皮肤病上的问题，Vichy也没有正面的解决方案。虽然Vichy也有针对问题肌肤的系列，就很多使用者反馈而言，和一般品牌的抗痘产品没有太大的区别。某种意义上说，Vichy基本上是打着“医药”幌子的健康护肤品。 但是，话又说回来，薇姿的温泉水含有最多的矿物质和微量元素（17种矿物质和13种微量元素，含量高达5000mg/L），特别是丰富的钙、铜、铁、钠、锰，能促进表皮和真皮分子的再生与愈合，“坚固”皮肤的天然保护屏障；还能增强皮肤中过氧化氢酶20%的活性，天然对抗自由基，令皮肤保持年轻活力，但是敏感皮肤并不强。清楚认识Vichy的定位，不要对它抱有太大憧憬的话，这又是一个不错的牌子。Loreal集团各品牌之间喜欢互通有无，所以，个人觉得Vichy有些产品差不多就是Lancome的“药房包装版”，但它的价格要比Lancome低一大截。Vichy的清洁，基础保湿，防晒等产品还是相当有口碑的。对于皮肤没什么问题的年轻MM，Vichy还是一个不错的选择。

1975年，几位皮肤病专家成立了理肤泉LRP医药公司，开始研发富含理肤泉的皮肤科医疗产品，后又延续到问题皮肤的日常护理甚至彩妆。

1989年被 Loreal集团收购。有着极强医药背景的理肤泉的产品，不仅仅局限在健康护肤的范畴，而是深入到青春痘，异位性皮炎，耐受性差等皮肤病辅助治疗的领域。所有理肤泉产品都依据药品G.M.P.标准配方、生产，保证各类问题皮肤都能安全使用，并注重“至高有效性”———连理肤泉喷雾都特别设计为高压喷头，以刺激皮肤更好地吸收。

理肤泉温泉中矿物质、碳酸氢盐、钙和硅酸盐的含量较低，可减少对受损皮肤的刺激；而硒的含量是所有温泉水中最高的，这种矿物质已被证明可以防止自由基侵害皮肤，具有显著的抗自由基、防衰老功效，主要针对中青年人。所以理肤泉的疗效首先体现在对银屑病、灼伤、疤痕的治疗上，进而发现对湿疹、遗传性过敏等也有疗效。理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比Vichy使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤，其中含有独特的成分“硒”，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。这个品牌很多产品设计的理念要高出Loreal集团的其他品牌。比如多容安系列的卸妆乳液是不含乳化剂的，虽然不是说这种配方一定好，但是起码它注意到了乳化剂对皮肤的刺激这一问题，并且确实有人需要不含乳化剂的清洁产品。标榜“温和”的品牌很多，但是有几个是认真去履行的？理肤泉宣传自己的多容安系列可以在激光手术后使用，又有几个“温和”的品牌可以如此保证？

理肤泉一个防晒霜的成分，Mexryol XL，Mexryol SX， Parsol 1798，TiO2，都是非常好的成分互相结合，Lancome的防晒霜也只不过如此吧，但是价钱可能是理肤泉的好几倍，也许大牌都把钱用到广告和宣传上去了吧。药房护肤品的有些成分下的是很猛的，理肤泉的抗老系列Active C用的是5％的左旋维他命C，第一次看的时候小晕了一下，台湾还有卖100％的活性VC，用一个小瓶装起来，2％的鞠酸，可以做N支Lancome美白精华了吧。当然，使用这种最要紧的就是安全。

★需要提一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

雅漾(Avene)温泉水一度成为拿破仑三世的御用温泉，它的盐分含量很低(14mg/L)，矿物质和微量元素的含量(207mg/L)独特而均衡，具有天然的舒缓、抗刺激和抗炎症作用；富含的二氧化硅，可在皮肤表面形成光洁、通透的保护膜，帮助抵御外界刺激，甚至可温和护理伤口。

雅漾的温泉水也是以硒的含量为主，硒是一种可以使皮肤水质膜变厚的矿物质，一般人的皮肤水质膜是一层完整的，但是当你用了不当的护肤品会人为的破坏水质膜，水质膜破坏了，皮肤就容易受到侵害，产生敏感，所以雅漾的产品适合皮肤敏感，但是不是经常过敏的人，皮肤的水质膜回复了就不要再使皮肤增厚了，回头化妆品的成分都吸收不了了。

★所以富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建

我也十九岁，跟你说说我的想法

洗面奶：丝塔芙的，温和不紧绷，很干净，多敏感的皮肤都能用，不会让皮肤产生依赖；还有淘宝上的那种手工冷皂也不错啊，美白的控痘的去黑头的想得到的都有，推荐马油的

身体乳：妮维雅的，平价有好用，滑得很；还有屈臣氏骨胶原的，他家的明星产品，不过我同学说味道怪，我觉得还好

护手霜：瑰柏翠的，护手是绝对的大牌，不过有点贵，网上能买；平价的现在网上有一种俄罗斯手霜，两三块一只，我也买了一只，不过还没用，等天再冷点

面膜：DIY的：蜂蜜牛奶珍珠粉调在一起，美白滋润比大牌更好用；小米草提取液用纸面膜泡开（推荐高丝的纸），提亮肤色，对着电脑熬夜也不怕；现成品：新生活红酒面膜，敷玩脸像剥壳鸡蛋一样

面霜：我用的是英国AA网玫瑰回春保湿凝胶，性价比挺高的，用在脸上有种很舒服的感觉好像进到毛孔里去了

眼霜：其实这个不一定要有，我用的是英国AA网芦荟海藻，只是偶尔做一下眼膜而已，有时熬夜眼睛累，因为我们的眼部皮肤还不用总是护理

唇膏：关于这个我有好多，个人喜好问题了，晚上用的话肯拿士山羊奶唇膏，小蜜蜂药用丁香唇膏都很不错，白天嘛，舍得花钱就买肌研的，不舍得就用那两个也都很好啊

基础护理就差不多啦，楼上说什么精华液的，个人认为不用这么强吧，毕竟现在皮肤还年轻，太过了反而不好