红楼梦被说是鬼故事是因为:
1、元妃省亲在晚上而不是白天。
元妃戌初起身,丑正三刻回銮,也就是现在的晚上七点到夜间二点四十五分。而且元妃戌初起身,和秦可卿之死中“戌初烧过黄昏纸”的时辰不谋而合。
元妃省亲之夜也着重描写了大观园内的灯火辉煌,“真系玻璃世界,珠宝乾坤”。如果我们只关注时辰在夜间,而忽略了元宵节这一前提,难免会产生歧义。
2、《红楼梦》中有很多处凄凉而悲惨地描写。
通灵宝玉诗:白骨如山忘姓氏,无非公子与红妆。
风月宝鉴语:好知青冢骷髅骨,就是红楼掩面人。
元春的判曲:眼睁睁,把万事全抛;荡悠悠,把芳魂消耗。望家乡,路远山高。故向爹娘梦里相寻告:儿命已入黄泉,天伦呵,须要退步抽身早!
惜春的判曲:则看那,白杨村里人呜咽,青枫林下鬼吟哦。更兼着,连天衰草遮坟墓。
简评:
越是美好的东西,毁灭的时候我们愈加心痛、惋惜,这就是《红楼梦》中的悲观消极的地方,也是读者会产生情感共鸣的部分。但是在一些人的视角下,感觉到的却是阴森可怖,是鬼故事一般的情景。
全书中任何一位角色的命运,是早已经被拟定好的。他们此次前往凡间,正是“渡劫”了结公案。也就是说,有仇报仇,有怨报怨的宿命论。书中大多数女子红颜薄命,正是因为她们转世投胎,早已注定是悲剧收场。而她们是被下了咒语的芳魂。
因此,他们的一生才饱经苦难,这是已经注定好的事情了。
如何控制自己的负面情绪?这5本书让你不再成为情绪的奴隶!在生活中,我们总会遇到各种不如意的时候,但随之而来的负面情绪,又会造成极大的影响!当你深陷不良情绪的时候,你是如何处理的呢?
01《情绪自控力》
朴用喆
豆瓣评分:8.4(48人评价)
我们总在说,别被坏情绪控制或影响。
可我们大多数人连自己的情绪都没观察过,更别谈控制。
而我推荐的这本《情绪控制力》,就是一本关于如何分析和管理我们情绪的书籍。
书里,作者用大量案例证明,很多情绪是大脑下意识做出的一种习惯性选择。
人一旦习惯某种情绪,大脑经常就会偏向选择这种情绪。
这也是有些人能一直开心,而有些人则始终抑郁的原因。
所以想要改变,我们首先要学会分辨情绪,在避免倾向性习惯后,用积极的情绪替代消极情绪。
并且,作者也为我们总结了很多的小方法,找到情绪的起源、培养独处时的兴趣爱好……
我相信,读完这本书,你会更加了解自己的情绪。
02《活出最乐观的自己》
马丁·塞利格曼
豆瓣评分:8.3(1066人评价)
如果你是一个极度悲观消极的人,那这本书很适合你。
它的作者塞利格曼,被誉为积极心理学之父,他用数十年的研究向世人证明——
人在极其悲观时,说的话没有任何力量和依据,只能让自己陷入更悲观的恶性循环中。
而悲观与乐观只隔着一层窗户纸,想戳破这层窗户纸,最重要的就是敢于反驳自己。
如果你不知道如何反驳,书中还有一个ABCDE模式——
Adversity先记录不好的事——比如考试失败;
Belief想法——自己是个失败者;
Consequence后果——也许会永远失败;
Disputation反驳——世界上没有人会一直失败,只有努力,才有成功的机会;
Energization最后激发——努力,重新开始。
悲观并不是无药可救。在我看来,当你开始反驳悲观时,就已经在向乐观出发了。
03《象与骑象人》
乔纳森·海特
豆瓣评分:8.2(1454人评价)
佛教用“狂象”比喻情绪,莎士比亚用“骑士”比喻理智。
在这本书里,情绪依旧比作大象,只不过作者把理智比喻成了骑象人。
他认为,情绪的力量十分强大,不能妄想打败情绪,只能用理智去引导。
比如,看一本书的时候,当你的兴趣减弱,情绪就会跳出来让你停止看书。
这个时候,我们只需要做一点就可以改变,就是用心理暗示的方法,告诉自己,
看完这本书不仅完成了阅读任务,而且还可以收获成长,比别人多看了一本书。
而这就是书中提到的,从内在提升幸福感,引导情绪转变的方法。
其实,在大多数情况下,我们大多都是被情绪所驱使。
我觉得,只要对情绪,加以合理的引导和使用,就能发挥出它真正的力量。
04《情绪的解析》
保罗·艾克曼
豆瓣评分:8.1(714人评价)
明明就是一件小事,但就是控制不住自己,会暴跳如雷,恶意相向,甚至伤害身边的人,
如果你经常这样,那这本书你就绝对不能错过。
它的作者是被誉为全球首席识谎专家的心理学大师保罗·艾克曼。
他告诉我们,当人产生一种情绪后,这种情绪就会扩大,把积压的相关情绪同时释放出来。
有时候,我们并不是因为一件小事而暴怒,而是这件小事引发了我们所有的负面情绪,一起爆发。
对此,书中也给了一个看似简单,但十分有效的办法——换位思考。
看到这里,很多人肯定会说方法太普通。
而我认为,很多事情就是因为我们觉得太容易而不去做,最后反而不会做。
但其实,只有行动起来,才会有改变。
05《积极情绪的力量》
芭芭拉·弗雷德里克森
豆瓣评分:7.8(266人评价)
芭芭拉·弗雷德里克森,是一位被誉为积极心理学领域的天才。
而他的这本书,也被誉为积极心理学最重要的著作之一。
在这本书里,我有两大收获:
一,积极情绪也并非只有乐观,还有宁静、希望、自豪、激励、爱等九个方面。
二,最理想的情绪状态并不是完全都是积极情绪,积极情绪和消极情绪的比率达到3:1才是最佳状态。
而我们可以从积极情绪的十个方面,去调节自己的情绪比率。
其实,我觉得,坦然地接受自己的好与坏,并一点点地努力成长,这比追求掌控情绪更加重要。
我们管理情绪的最终目的,不就是成为更好的自己吗?
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本文概览:红楼梦被说是鬼故事是因为:1、元妃省亲在晚上而不是白天。元妃戌初起身,丑正三刻回銮,也就是现在的晚上七点到夜间二点四十五分。而且元妃戌初起身,和秦可卿之死中“戌初烧过黄昏纸”的...